1歳児の夜泣き｜赤ちゃんの夜泣きの原因と対処法

1歳児の夜泣き｜赤ちゃんの夜泣きの原因と対処法

1歳児の夜泣きの原因は､乳児のときの夜泣きと同じです｡まず､基本的な原因として､赤ちゃんの眠りが浅いことを挙げることができます｡そのために夜中でも目が覚めやすく､そのときに暗闇や親の姿が見えないことによる不安から泣き出します｡また､大脳の前頭葉が未発達であることも夜泣きの原因とされています｡前頭葉は､いわゆる知性に関係する部分であり､不安などを感じたら泣くという本能的な行動をｺﾝﾄﾛｰﾙする働きがあります｡しかし､赤ちゃんの脳は日々急速に成長しているとはいえ､前頭葉は依然として未発達であるため､夜泣きの衝動を抑制することができないのです｡

そこで､赤ちゃんの夜泣き対処法としては､前頭葉の発達を促進することと不安（あるいは不満）を感じないようにすることが必要です｡そのために親としてすべきことは､赤ちゃんが起きている間はｽｷﾝｼｯﾌﾟを絶やさないようにし､いつも笑顔でｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝをとるように心掛けることです｡親との笑顔の交流が､赤ちゃんの前頭葉の血流を増加させ､その健全な発達につながります｡また､同時に赤ちゃんの不安･不満などの解消にもつながります｡

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