子供（3歳〜小学生）の夜泣き対策･おすすめ方法ﾍﾞｽﾄ３ﾗﾝｷﾝｸﾞ -2
第3位 添い寝
小学生になるまで親といっしょに寝ているというｹｰｽは､けっして珍しいことではありません｡依頼心が強くなる､甘えん坊になるなどと､以前は心配されていたようですが､現在ではそのような考え方は否定され､むしろ
子供の情緒安定に役立つこと
と見做されるようになりました｡眠るときも親といっしょという安心感が､当の子供は意識しないまでも､精神的に良い影響を与え､夜泣き対策にも通じるようです｡なお､幼児の理想的な睡眠時間は約10時間であり､朝7時に起床するためには夜9時に就寝しなければなりません｡3歳くらいのときは添い寝して寝付かせるとしても､徐々に一人で眠るようにし､親は後から布団に入るようにすれば良いでしょう｡
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